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Guias práticos para seu atendimento nutricional — página 2

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Guias desta seção

Começou musculação? O que levar à consulta nutricionalNo início da musculação, muitas informações chegam ao mesmo tempo. A consulta fica mais objetiva quando você descreve o treino real e as dúvidas que surgiram na rotina.Como organizar a lista de compras a partir do seu planoA lista de compras é uma tarefa de organização. Use o plano atual e as orientações recebidas como referência; não é necessário criar uma nova dieta para planejar a ida ao mercado.

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