Escolha pelo obstáculo do dia a dia
Pessoas com o mesmo objetivo podem ter condições muito diferentes para organizar refeições. Por isso, esta seção se orienta por situações concretas: horários noturnos, orçamento universitário, pausas entre reuniões ou falta de cozinha no trabalho. Escolha o cenário mais próximo da sua semana e leve as informações sugeridas para discutir no atendimento.